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楼主: YUEsen

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-4 19:10
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    [LV.6]常住居民II

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     楼主| 发表于 2017-9-21 18:41:40 | 显示全部楼层
    bingnv1 发表于 2017-9-14 13:33
    不吃米饭和面粉 长时间坚持能够减肥

    晚上一定不要吃,真的忍不住可以放在早上吃多点,中午少一点

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2024-3-27 20:30
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    [LV.9]以坛为家II

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    发表于 2017-9-26 12:02:28 | 显示全部楼层
    减掉了2斤,吃进去容易,减下去难
    关键还是要保持锻炼

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  • TA的每日心情
    擦汗
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     楼主| 发表于 2017-9-28 14:00:29 | 显示全部楼层
    momosan 发表于 2017-9-26 12:02
    减掉了2斤,吃进去容易,减下去难
    关键还是要保持锻炼

    是的,而且我是工作狗,白天压力很大之后,真的只想好好吃东西 TAT

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  • TA的每日心情
    擦汗
    前天 00:20
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    [LV.Master]伴坛终老

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    最佳新人活跃会员热心会员灌水之王宣传达人

    发表于 2017-9-29 06:44:14 | 显示全部楼层
    少吃多餐,坚持运动不需要多久体重肯定能减下来

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  • TA的每日心情

    2021-12-25 16:15
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     楼主| 发表于 2017-10-1 09:02:29 | 显示全部楼层

    哈?推广???

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     楼主| 发表于 2017-10-4 14:17:50 | 显示全部楼层
    kk的300 发表于 2017-10-3 18:07
    还是那句话,管住嘴,迈开腿

    对,这是真理!

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     楼主| 发表于 2017-10-5 16:08:05 | 显示全部楼层

    没事,减肥利于身心健康

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