calla1407
发表于 2022-8-18 17:19:27
好人1314 发表于 2022-8-17 18:36
你午睡吗,可以用午睡来弥补夜间睡眠的不足
我不習慣午睡,也沒時間可以午睡:loveliness:
calla1407
发表于 2022-8-18 17:21:26
melissa9494 发表于 2022-8-17 19:40
我如果看到"幫助睡眠的"文章,就會想試試看
:handshake我如果睡不著,現在都聽幫助睡眠冥想,你可以試試:loveliness:
雪中微笑百合
发表于 2022-8-18 20:42:57
是的 开始以为假新闻呢
melissa9494
发表于 2022-8-18 22:13:09
calla1407 发表于 2022-8-18 17:21
我如果睡不著,現在都聽幫助睡眠冥想,你可以試試
謝謝,我來試試看;PPP
melissa9494
发表于 2022-8-18 22:14:24
calla1407 发表于 2022-8-18 17:19
我不習慣午睡,也沒時間可以午睡
我也不太睡午覺,睡了午覺晚上就睡不好了:LLL
好人1314
发表于 2022-8-18 22:31:54
好人1314
发表于 2022-8-18 22:38:17
melissa9494
发表于 2022-8-19 21:03:27
好人1314 发表于 2022-8-18 22:31
没这方面的经验,因为我半瓶啤酒也会上头,所以我滴酒不沾
我也不太喝酒,除非必要,一般不會主動喝酒
香氛
发表于 2022-8-19 22:01:22
林志颖现在如何呢
穆柯1936
发表于 2022-8-20 17:36:21