水果飯前吃還是飯後吃才對？

calla1407

	雪中微笑百合 发表于 2022-9-18 20:56 现在是懒得吃= = 水果多少還是要攝取一些

馨菲

	calla1407 发表于 2022-9-19 14:02 這樣吃很不健康 这种减肥还特别容易反弹，的确不健康

馨菲

	柚子苹果梨葡萄有子西瓜等等等等需要花时间清洗削皮的我都不太喜欢，香蕉和桔子是我的首选，论坛里有没有和我类似的人呢

calla1407

	馨菲 发表于 2022-9-19 16:01 柚子苹果梨葡萄有子西瓜等等等等需要花时间清洗削皮的我都不太喜欢，香蕉和桔子是我的首选，论坛里有没有和 ... 首選都是不用動刀的，香蕉，草莓，櫻桃，無子葡萄

雪中微笑百合

	calla1407 发表于 2022-9-19 14:03 水果多少還是要攝取一些 嘿嘿 那就是希望能洗好切好 哈哈 才好吃

馨菲

	calla1407 发表于 2022-9-20 14:26 首選都是不用動刀的，香蕉，草莓，櫻桃，無子葡萄 葡萄清洗比较让我烦恼，手太重就会从葡萄串上掉下来。就算手比较脏也可以很好的吃香蕉，所以我最常吃的就是香蕉了

calla1407

	雪中微笑百合 发表于 2022-9-20 21:21 嘿嘿 那就是希望能洗好切好 哈哈 才好吃 樓下說的香蕉最適合你了

calla1407

	馨菲 发表于 2022-9-20 21:33 葡萄清洗比较让我烦恼，手太重就会从葡萄串上掉下来。就算手比较脏也可以很好的吃香 ... 香蕉攜帶也很方便

馨菲

	calla1407 发表于 2022-9-22 15:38 香蕉攜帶也很方便 就是不能久放，几天就从青香蕉变成芝麻蕉了，然后就变成烂香蕉了

calla1407

	馨菲 发表于 2022-9-22 18:38 就是不能久放，几天就从青香蕉变成芝麻蕉了，然后就变成烂香蕉了 香蕉太熟我覺得吃起來很噁心