calla1407 发表于 2017-3-5 22:14:04

lith 发表于 2017-3-5 21:32
那个……，眼保健操还可以有美容按摩的效果的说……

這麼的厲害，要經常做做咯~~;P:loveliness:

lith 发表于 2017-3-6 21:38:17

calla1407 发表于 2017-3-5 22:14
這麼的厲害，要經常做做咯~~

正好可以按摩到几个淋巴排毒的点，还有几个可以刺激到胶原蛋白生长的点，所以有瘦脸和除皱的作用

calla1407 发表于 2017-3-7 15:34:00

lith 发表于 2017-3-6 21:38
正好可以按摩到几个淋巴排毒的点，还有几个可以刺激到胶原蛋白生长的点，所以有瘦脸和除皱的作用

好專業的解說喔~~真是個專家~~:loveliness:

niutui 发表于 2017-3-7 21:23:13

突然想到了小时候做的眼保健操

aptx4869 发表于 2017-3-10 23:41:48

calla1407 发表于 2017-3-4 21:03
好像很難~~控制下時間是必要的

的确即使明明知道 总看手机不好也是忍不住 要是没有手机电脑感觉活着都没意义了同意的举手

calla1407 发表于 2017-3-10 23:45:46

aptx4869 发表于 2017-3-10 23:41
的确即使明明知道 总看手机不好也是忍不住 要是没有手机电脑感觉活着都没意义了同意的举手

說的也是:loveliness:

得过且过 发表于 2017-3-20 16:47:40

本帖最后由 得过且过 于 2017-3-20 16:51 编辑

要保护眼睛，平时可以吃一些护眼食物*٩(๑′∀`๑)ง*

calla1407 发表于 2017-3-22 17:55:22

得过且过 发表于 2017-3-20 16:47
要保护眼睛，平时可以吃一些护眼食物*٩(๑′∀`๑)ง*

含有花青素和玉米黃素的食物，小藍莓、綠花菜等:loveliness:

J.科斯 发表于 2017-3-23 18:49:07

不就是眼保健操，上学时候每周都做，老花用XX爱思稳行:lol

cdslian1985 发表于 2017-8-22 00:03:56

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